{"id":23,"date":"2021-02-03T20:21:38","date_gmt":"2021-02-03T19:21:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.theatre-espal.net\/?p=23"},"modified":"2021-02-28T22:31:00","modified_gmt":"2021-02-28T21:31:00","slug":"les-meilleurs-divertissements-pour-occuper-votre-temps-libre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/2021\/02\/03\/les-meilleurs-divertissements-pour-occuper-votre-temps-libre\/","title":{"rendered":"Les meilleurs divertissements pour occuper votre temps libre"},"content":{"rendered":"<p>Vous \u00eates surement d\u00e9bord\u00e9 de travail. \u00c0 chaque week-end ou durant les jours de cong\u00e9, vous vous trouvez accrocher dans votre lit avec votre t\u00e9l\u00e9phone en main. Vous devrez absolument abandonner cette routine de vie et commencez \u00e0 faire des divertissements qui vous permettent de vous d\u00e9stresser un peu.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Faites des jeux de soci\u00e9t\u00e9<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-66 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/choix-societe.jpg\" alt=\"\" width=\"277\" height=\"180\" \/>Les jeux de soci\u00e9t\u00e9 repr\u00e9sentent un moyen de renforcer le lien entre vous et votre famille ou vos amis. Pendant les cinq jours sur sept, vous n&rsquo;aurez pas le temps d&rsquo;avoir des nouvelles de vos proches, ou m\u00eame de les rencontrer. Profitez du week-end pour vous r\u00e9unir sur un grand tapis pour jouer, rire et vous amuser. Aussi, apprenez \u00e0 gagner en estime de soi, \u00e0 prendre des risques, \u00e0 d\u00e9velopper la logique, etc.<\/p>\n<h2>Apprenez \u00e0 cuisiner<\/h2>\n<p>Cuisiner est un savoir-faire fondamental dans la vie. Ceci est valable pour les femmes que pour les hommes. Mais ici, il s&rsquo;agit d&rsquo;apprendre \u00e0 cuisiner de bons plats qui feront plaisir \u00e0 vous-m\u00eame, \u00e0 votre famille ou vos amis. Fouillez vos vieux livres de recettes de cuisine ou faites des recherches sur internet et commencez \u00e0 vous faire plaisir en cuisinant. Plus important encore, apprenez \u00e0 vos enfants \u00e0 cuisiner.<\/p>\n<h2>Faites du sport<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-67 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/choix-sport.jpg\" alt=\"\" width=\"281\" height=\"180\" \/>Il n&rsquo;est plus n\u00e9cessaire de vous rappeler l&rsquo;importance du sport pour votre bien \u00eatre et sant\u00e9. Mais le sport permet \u00e9galement d&rsquo;\u00e9vacuer votre stress et votre anxi\u00e9t\u00e9. Courir, nager, faire de l&rsquo;\u00e9quitation, jouer au ballon et surtout faire du yoga, ce sont des exemples les plus conseill\u00e9s pour vous divertir.<\/p>\n<h2>Ecouter de la musique<\/h2>\n<p>La musique a toute sa place pour votre sant\u00e9. Elle peut vous aider \u00e0 r\u00e9duire votre stress jusqu&rsquo; \u00e0 vous motiver \u00e0 faire du sport. Aussi, elle favorise la m\u00e9moire et la concentration. Chacun a son style de musique, mais le plus important c&rsquo;est de savoir \u00e9couter et de prendre du plaisir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous \u00eates surement d\u00e9bord\u00e9 de travail. \u00c0 chaque week-end ou durant les jours de cong\u00e9, vous vous trouvez accrocher dans votre lit avec votre t\u00e9l\u00e9phone en main. Vous devrez absolument abandonner cette routine de vie et commencez \u00e0 faire des divertissements qui vous permettent de vous d\u00e9stresser un peu.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":65,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69,"href":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions\/69"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/65"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theatre-espal.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}